Motívale a estudiar
Por : Ángel Alcober
Recientemente hemos aplicado a los alumnos de un instituto un cuestionario sobre técnicas de
estudio y hemos comprobado algo que ya sabíamos o intuíamos: son muchos los alumnos que
reconocen no tener motivación para el estudio, Con una carencia tan básica es imposible el éxito
escolar. Nadie hace nada sin un motivo, sobre todo nada importante.
La motivación al estudio es la energía necesaria para empezar a estudiar y conseguir la fuerza de
voluntad para mantenerse en ello hasta conseguir los fines buscados. Es fácil para nuestros hijos
encontrar excusas para no estudiar. Unas son escolares: no me entero de nada; el profesor se explica
mal; tengo un nivel de conocimientos bajo; las asignaturas son difíciles… Otras son extraescolares:
mucha gente tiene estudios y está en el paro; estudiar no garantiza encontrar trabajo…
Ayudar a conseguir una buena motivación para el estudio es una tarea ardua pero bien
recompensada y que vale la pena intentar. Una buena técnica para motivarse: buscar objetivos.
La base de la motivación es tener un objetivo correctamente formulado. Hay que definir
claramente la situación actual y la situación deseada. Generalmente la situación actual es el
problema (no me gusta estudiar). La situación deseada es el objetivo (me gustaría que me gustase
estudiar). Las dos partes tienen que quedar claras.
Definir el "problema"
- Describir lo que está pasando ahora específicamente, concretamente: no encuentro el momento,
me aburro, no entiendo lo que leo, etc.
- Definir en qué situaciones o contextos sucede (cuando mis padres no están en casa; cuando me
encuentro sólo con los libros…)
- Definir cómo sabemos que esto es un problema: no estoy a gusto; hago el ridículo en clase; veo
que no acabaré mis estudios, etc.
- Definir qué beneficios positivos consigo con ello, para valorar si realmente son más importantes
que lo que podría conseguir si estudiara; me pego la gran vida, los compañeros me envidian, tengo
tiempo para hacer lo que me gusta, etc.Rincón del Maestro: www.rinconmaestro.es
Aquí hay que introducir el concepto de los valores, que son aquellas cosas de la vida en las que
invertimos tiempo, recursos y energía. ¿Es el estudio un valor para mí? Puedo comprobarlo mirando
si reúne los tres elementos.
Definir "la solución"
- Describir lo que se desea en forma positiva: quiero estudiar bien y con provecho, para… recuperar
las asignaturas pendientes, no desfasarme más del grupo, no aburrirme en clase, etc.
- Describir su consecución con el mayor número de sentidos posible: veré que me cuesta menos
esfuerzo realizar los deberes; oiré las explicaciones y las entenderé; oiré frases de elogio de mis
profesores y de mis padres, etc.
- Controlar en todo momento el proceso y comprender que hay que llevarlo a cabo sin depender de
otros no esperar que los profes bajen el nivel de exigencia, los padres hagan la vista gorda, etc.
- Comprobar que al final, el objetivo es bueno para uno mismo y para los que nos rodean: los demás
se sienten más a gusto conmigo, recibo menos broncas…
Algunas ideas importantes
Para que se produzca algún efecto en nuestro mundo externo, primero ha tenido que ocurrir algo
en nuestro mundo interno. No podemos conseguir un objetivo que previamente no hayamos
diseñado, imaginado o soñado en nuestra cabeza.
Tenemos que hacernos conscientes de que somos responsables de cómo nos va la vida. Cada uno
la creamos, con sus éxitos y sus fracasos y somos capaces de cambiar los resultados que se van
obteniendo. Si nos fijamos objetivos limitados, nos diseñamos vidas limitadas. Si nos da miedo
fracasar, debemos pensar: si estuviera seguro de no fracasar, ¿cómo lo planearía? Es la técnica del
"como si": me planifico un futuro con éxito y, al detallar esa planificación, me doy cuenta de qué es
lo que necesito hacer para alcanzarlo.
Para definir un objetivo no debemos pensar en el "por qué", eso sería buscar una justificación.
Debemos pensar en el "para qué", en la finalidad y de esa manera encaramos el futuro. Mark Twain Rincón del Maestro: www.rinconmaestro.es
dijo: "Piensa en el futuro, porque allí es donde vas a pasar el resto de tu vida". No se puede vivir
"porque si" o "al tuntún", hay que planear. Y también debemos pensar en el "como", en el proceso o
las etapas que habremos de seguir. El paso más importante en cualquier actividad humana es
establecer el resultado u objetivo de esa actividad. Es imprescindible saber para qué trabajamos.
Técnicas y recursos
Fijarse objetivos claros. El objetivo final es estudiar bien y se compone de objetivos parciales:
superar la manía a cierta asignatura; recuperar el nivel de conocimientos para poder entender los
contenidos; entregar un trabajo en la fecha prevista…
Hacer del estudio un hábito. Estudiar todos los días a la misma hora y en el mismo lugar.
Realizar las tareas de estudios en este orden: dificultad media, dificultad alta, dificultad baja.
Realizar pequeños descansos de 5 a 7 minutos para desconectar y concentrarse mejor.
Emplear técnicas activas. Como mínimo, además del libro, utilizar papel y lápiz. Subrayar,
esquematizar, resumir. Hacerse preguntas que no estén en el texto y resolverlas.
Hacer un sobreesfuerzo inicial. Establecer un objetivo es un compromiso con uno mismo que
en los primeros pasos resulta difícil. Si se supera esta dificultad inicial, el éxito está asegurado.
Desarrollar la curiosidad. La vida puede enfocarse como un cúmulo de oportunidades. Lo
mismo ocurre con el estudio. Si se aborda con curiosidad y como un desafío se va uno implicando
poco a poco en el tema.
Tener autoconfianza. Muchas veces las dificultades ante el estudio se derivan de no haber
puesto todo el interés en marcha para dominarlo: "No lo puedes todo, pero puedes muchas cosas y
has de querer todo lo que puedes".
Conocer los procesos de aprendizaje. Los aprendizajes se producen por pasos, basados en
aprendizajes anteriores. Cuanto más sabemos, más facilidades tenemos para aprender cosas nuevas.
miércoles, 7 de septiembre de 2011
martes, 6 de septiembre de 2011
Método para estudiar A... recargar las pilas
El método que te propongo consta de 4 sencillos pasos que pondrás en práctica para estudiar cada una de tus asignaturas durante el tiempo que hayas establecido en tu programa de actividades.
4. Repaso.
Tómalo como una fase de “calentamiento”. Lo importante será que adquieras el sentido global del tema, para que al final puedas comprender el texto en su totalidad.
Lectura rápida
| El objetivo de este primer paso es que obtengas una visión global del contenido del libro o capítulo que te corresponda estudiar. Analiza rápidamente el título, portada, contraportada, índice, introducción, gráficas, figuras y cuadros. |
 |
Subrayado
Lo que tienes que hacer es subrayar la idea principal de cada capítulo o párrafo, incluyendo todo lo que te parezca interesante. Puedes utilizar un marcatextos (existen diversos colores llamativos) o un lapicero de color (la psicología industrial dice que el rojo es el color que más impresiona a la retina).
Utiliza diversos símbolos y utiliza el diccionario para buscar el significado de las palabras que desconozcas.
| Encuentra las ideas principales Después de la lectura previa, date un respiro y regresa al principio del capítulo o tema. Ahora vas a leer detenidamente cada párrafo. En esta etapa el objetivo será comprender lo que el autor quiere decirte, separando la información relevante de la información poco relevante.  |
Resumen
| Utilizando el material subrayado, redacta con tus propias palabras cada tema. Es muy importante que no intentes realizar este paso antes de haber leído, comprendido y subrayado las ideas principales del texto. Al escribirlo con tus propias palabras estarás fomentando un aprendizaje real y significativo. Evita al máximo la memorización mecánica que muchos alumnos utilizan. Complementa el resumen con los apuntes que tomes durante las clases. Tus resúmenes serán el único material que tendrás que repasar cuando te prepares para los exámenes. Si aprendes a realizarlos correctamente, te ahorrarás muchísimo tiempo y esfuerzo.  |
Repaso
| Debes repasar tus resúmenes y -en caso de estar utilizando el método básico reforzado- las posibles preguntas de examen. Si tienes tiempo suficiente hazlo en voz alta; la lectura será más lenta, pero te ayudará a una mejor memorización debido a que serán dos los sentidos que intervengan (vista y oído).  |
martes, 9 de agosto de 2011
EL PUNTO. LOS SIGNOS DE INTERROGACIÓN Y DE EXCLAMACIÓN
Se escribe punto (.) al final de cada oración. Después de punto siempre se escribe mayúscula.
Los signos de interrogación (¿…?) se escriben al principio y al final de una pregunta.
Los signos de exclamación (¡…!) se escriben al principio y al final de una frase para expresar
alegría, miedo, sorpresa o dolor.
1.- Escribe las preguntas que corresponden a estas respuestas
• Tengo nueve años__________________________________________________________________________
• Juan vendrá mañana
__________________________________________________________________________
• El libro está encima de la mesa
__________________________________________________________________________
• Me gusta el helado de chocolate
__________________________________________________________________________
2.- Copia y completa con los signos de puntuación que faltan
* El médico me ha recetado un jarabe para la tos __* __ Te apetece un vaso de leche con galletas __
* __ Qué bien lo hemos pasado __
* El oso polar vive en lugares muy fríos __
GUE, GUI, GÜE, GÜI, CE, CI, QUE, QUI
1.- Completa estas palabras con las sílabas de arriba
_____llotina jerin_____lla pedi_____ño
_____reza ci_____ña desa_____
_____rra mala_____ño a_____ra
co_____na anti_____dad a_____llo
man_____ra pe_____ra _____ar
relampa_____ar len_____ta carni_____ro
dro_____ría _____rro _____mar
_____nicero hormi_____ro á_____do
_____ñar _____sar pe_____ño
para_____ro Pa_____to to_____no
sinver_____nza a_____lla pin_____no
po_____to bode_____ro _____mento
2.- Completa y escribe una oración con cada pareja de palabras
_____llermo – jil_____ro: ____________________________________________________
Mi_____l – ho_____ra: ______________________________________________________
hi_____ra – á_____la: _______________________________________________________
meren_____ – _____ndilla: ___________________________________________________
_____rra – _____llotina: _____________________________________________________
_____nda – _____tarra: ______________________________________________________
ci_____ña – pin_____no: _____________________________________________________
ORTOGRAFÍA B o V
Escribe una de estas las letras: b - v
El _alón es una pelota que se utiliza para varios deportes.
El _alón es el idioma de los valones, en Bélgica.
El _ario es un metal blanco amarillento.
Lo diferente y diverso es _ario.
Unas cartas de la baraja española son los _astos.
Los terrenos grandes y extensos son _astos.
La forma _ate es del verbo batir o dar golpes.
Un _ate es un adivino y un poeta.
El metal _ario se oxida rápidamente.
Un _alón es un hombre que vive en la parte meridional belga.
Tengo más suerte con los oros que con los _astos.
En las últimas Olimpiadas se _atieron varios récords.
Ana tiene una falda de _arios colores.
Este futbolista maneja el _alón con maestría.
Roma llegó a dominar sobre _astos territorios.
Ismael _ate o golpea la pelota.
Han terminado el servicio militar _arios soldados.
Los Reyes Magos me trajeron un _alón de reglamento.
Mi hermano ha cantado veinte en _astos con los naipes o la baraja.
Las poesías del _ate me gustan.
Estos niños son de origen _ario.
El portero tiró el _alón fuera del campo.
Desde que abrieron la mina de _ario han llegado muchos mineros.
El _alón es un dialecto del antiguo francés.
El marqués tiene unas _astas extensiones de bosque.
Este señor es _ate o adivino.
Han venido extranjeros de origen _ario.
Juan está aprendiendo a hablar el _alón.
En esta jugada mandan los _astos.
El delantero metió el _alón en la portería.
Comprensión lectora
UN ENCUENTRO INESPERADO
No muy lejos de las tierras del Señor Moto y la señora Luma, más bien al este de África, vivía
Cerote.
Cerote era un rinoceronte tranquilo y apacible. Como era herbívoro no necesitaba cazar. Y
como era tan grande y tan fuerte nadie se atrevía a cazarlo a él. Por eso se llevaba bien con todos los
animales.
La vida de Cerote habría transcurrido plácidamente de no ser por algunos seres humanos. La
culpa la tenía su cuerno. Los seres humanos pensaban que su cuerno tenía poderes extraordinarios y
lo perseguían para quitárselo. Cerote estaba harto de huir de los seres humanos.
De vez en cuando, Cerote pasaba cerca de la granja del señor Moto y la señora Luma y se
detenía en lo alto de una colina para echar un vistazo.
Una mañana, el señor Moto se alejó un poco de su granja. De pronto, oyó un chasquido a sus
espaldas. Volvió la cabeza y descubrió a escasos metros a Cerote, que no le quitaba la vista de
encima.
El señor Moto comenzó a dar gritos para asustarlo:
— ¡Eh, eh! ¡Largo de aquí, bicho enorme! ¡Eh, eh! ¡Fuera! ¡Vete de una vez!
Entonces Cerote, un poco molesto por los gritos, dio unos pasos hacia él y dijo:
— ¿Alguna vez me he comido yo una de tus gallinas?
— No –reconoció sorprendido el señor Moto.
— Entonces… ¿por qué me gritas de esa forma?
— Pues, no lo sé… -reconoció el señor Moto-. Pero comprende que si un ser humano se
encuentra de repente con un rinoceronte, reaccione como yo he reaccionado.
— Para mí no tiene nada de especial encontrarme con un rinoceronte.
El señor Moto se fue calmando poco a poco, al comprobar que Cerote era un rinoceronte
pacífico y dialogante.
— Pues… te pido disculpas por los gritos –le dijo incluso-. Te aseguro que no era mi
intención molestarte.
Entonces Cerote se atrevió a confesarle sus intenciones:
— La verdad es que no estoy aquí por casualidad. Llevaba un buen rato esperándote. Quería
hablar contigo de un asunto, de algo que tal vez nos interese a los dos. Verás… yo… -a Cerote le
costaba trabajar revelar sus pensamientos-. A mí… me gustaría… me gustaría vivir en tu granja.
— ¡Un rinoceronte en mi granja-ja-ja-ja! –al señor Moto le dio un ataque de risa-. Un
rinoceronte en una granja es… es… ¡imposible!
— Piénsalo bien, señor Moto –le dijo Cerote-. ¿Has visto alguna vez un león atacándome? ¿O
las hienas rodeándome?
Después de pensarlo un instante, el señor Moto respondió:
— No, no lo he visto.
— Mi gran tamaño, mi aspecto huraño y este cuerno largo y afilado que tengo sobre la nariz
causan mucho respeto.
— No lo dudo –dijo el señor Moto, fijando su vista en el cuerno.
— Pero, ¿aún no entiendes lo que quiero decirte? –se impacientó Cerote.
— Como no hables más claro…
— Yo cuidaré de tu granja día y noche.
Al oír estas palabras el señor Moto se quedó con la boca abierta.
ALFREDO GÓMEZ CERDÁ
Cerote, el rey del gallinero. Ediciones SM
COMPRENSIÓN LECTORA
1.- Piensa y contesta
• ¿Dónde sucede la historia?
• ¿Quiénes son los protagonistas?
• ¿Qué problema tiene Cerote?
• ¿Dónde le gustaría vivir a Cerote?
2.- Explica por qué cree Cerote que puede ser un buen guardián de la granja del señor Moto.
¿Estás de acuerdo con él? ¿Por qué?
3.- Escribe el significado correcto de la expresión “el señor Moto se quedó con la boca
abierta”.
• Con sueño
• Muy hambriento
• Muy sorprendido
4.- En el texto se dice que Cerote es un rinoceronte dialogante. ¿Por qué? Piensa en cómo
reacciona cuando le grita el señor Moto.
5.- Escribe dos razones por las que crees que Cerote quiere vivir en la granja del señor Moto.
6.- ¿Qué harías tú en el lugar del señor Moto? ¿Dejarías a Cerote ser el guardián de tu
granja? Escribe dos razones por las que sí le dejarías y otras dos por las que no.
ADIVINANZAS con solución
Ordena y sabrás la respuesta
Blanca por dentro,
verde por fuera.
Si quieres que te lo diga
espera.
erap al
Alta como un pino,
verde como un lino,
con las hojas anchas
y el fruto amarillo.
La platanera
Oro parece,
plata no es,
el que no lo sepa
un tonto es.
lapnota
Blanquita soy,
hija del mar;
en tu bautizo,
tuve que estar.
las al
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